Christopher Pinter, MSc
Lebens- und Sozialberatung, eingeschränkt auf sportwissenschaftliche Beratung
"Tu nichts - erreiche alles."
Der Wunsch nach schnellen und einfachen Lösungen ist allgegenwärtig. Versprechen wie mit „10 Minuten Training zum Marathon“ oder mit "EMS Training - 25 Minuten am Tag genügen" klingen verlockend, können jedoch nicht halten, was sie versprechen. Auch Rom wurde nicht an einem Tag erbaut. Diese Versprechen durch schnellen Erfolg dienen vor allem dazu, Aufmerksamkeit zu erzeugen, Kunden zu gewinnen und sich von der Konkurrenz abzuheben.
SO ARBEITE ICH NICHT. SIE HÖREN VON MIR KEINE WUNDERDINGE.
Nachhaltiger Erfolg entsteht nicht durch leere Versprechen, sondern durch realistische Ansätze, klare Strategien und sinnvollen Einsatz der eigenen Ressourcen.
Egal welches Ziel Sie verfolgen - eines ist klar:
Bewegung ist essenziell für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Ein Mangel an Bewegung führt zu gesundheitlichen Problemen. Kinder bewegen sich zu wenig, Erwachsene verbringen zu viel Zeit im Sitzen, und die Wissenschaft spricht bereits von der "Sitzkrankheit" (engl. sitting disease).
Bewegung ist unser Lebenselixier. Sie stärkt unsere Widerstandskraft, trainiert die Muskulatur, festigt die Knochen und schützt vor Krankheiten. Darüber hinaus verbessert sie die Koordination, fördert das Denkvermögen und aktiviert das Immunsystem.
Der Körper ist ein Meister der Anpassung und jederzeit bereit, gefordert zu werden. Unser Körper, unser Organismus, unsere Systeme - wie Muskukulatur, das Herz-Kreislauf-System oder der Verdauungsapparat passen sich den steigenden Anforderungen an.
Hinweis: Vorgaben für Gesundheitssport von der Weltgesundheitsorganisation (WHO), des Fonds Gesundes Österreich (FGÖ) und des American College of Sports Medicine® (ACSM) sind 3x/Woche Ausdauertraining und 2x/Woche Krafttraining.
Leistungsspektrum
Beratung
Behandlung und Prävention von Zivilisationskrankheiten
Individuelle Trainingsbegleitung nach persönlichem Schicksal
Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit
für Fußballer - be ready
LEBENSLAUF
2021: Abschluss Master Training und Sport FH Wiener Neustadt
2022: Sportwissenschafter bei therapiezentrum.com
2022: wissenschaftlicher Mitarbeiter an der TH Deggendorf im Bachelorstudiengang
Angewandte Sportwissenschaften mit Schwerpunkt Training und Gesundheit und dem Masterstudiengang Angewandte Sportwissenschaften mit Schwerpunkt Interprofessionelle Betreuung im Sport
2024: Athletiktrainer in der Thiem Academy Burgenland
2025: Leitung UEFA Fitness Diplom A beim Österreichischen Fußballverband, ÖFB
seit 2020: Athletiktrainer Jobs bei Fußballvereinen im professionellen und semiprofessionellen Bereich im In- und Ausland
Terminvereinbarung Christopher Pinter, MSc
Telefon: 0660/483 10 66
E-Mail: [email protected]
Termine nur nach Vereinbarung